怎么判断自己肛门狭窄

肛门出现狭窄的患者，在排便过程当中会感觉排便受阻、排便不畅，并总是感觉肛门部位有大便堵着。

但是确诊是否存在有肛门狭窄，需要由肛肠科医生做肛门指诊，仅凭自己的感觉判断不够准确。如确诊是肛门狭窄，可通过手法扩肛或用扩肛器进行扩肛，可减轻局部肛门括约肌狭窄的症状。如单纯扩肛不能缓解的严重患者需要做手术治疗。

平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅、软化。可多做提肛运动，促进肛周肌肉的收缩功能，也能缓解肛门狭窄。