坐月子洗头后头痛，需要多注意休息，也可以对头部进行按摩，如果疼痛症状没有缓解或者是症状加重，建议及时就医，明确病因后，针对性的使用药物进行治疗。

在坐月子期间，如果身体恢复良好，一周以后就可以洗头，但是洗头的时候要用一些温水，而且洗头后要立即吹干。生产以后，女性的身体比较虚弱，如果过度劳累，不注意休息，也有可能会导致头痛症状出现。

所以在坐月子期间出现身体不适症状后，需要及时就诊，以免治疗不及时，对宝宝生长发育造成影响。