产后什么时候发奶

产后什么时候发奶，并没有明确的标准，与产妇的体质有很大的关系。

如果产妇体质较好，在产后24小时左右就有可能会产奶。如果产妇体质较差，发奶的时间会延长，最晚不会超过3天。为了促进乳汁的分泌，在产后一定要多让婴幼儿吸吮乳头，也要调整心态，保持乐观的心情，并且多休息，能够加快下奶的速度。

如果产奶量较小，还应当多食用一些易下奶的食物，比如奶制品、花生等。在哺乳期间不要随意地服用药物，也不要饮酒、吸烟，不要食用辛辣以及过于油腻的食物。