顺产之后因有撕裂、有伤口的情况，也可以吃虾。

虾是一种高蛋白很有营养的食物，是可以帮助增加蛋白，帮助产后恢复，也可以帮助伤口恢复，并不是网络传言的鱼虾属于发物，只要不是过敏就可以吃。只是虾属于偏寒性，注意不要过度的偏食，不要吃生冷就没有问题。

在产后也没有绝对禁忌的食物种类，主要还是要注意合理营养、合理膳食，不要过度偏食任何一种食物，也要注意避免吃生冷、油腻、刺激性的食物。尽量避免吃垃圾食品，也是要注意进食量，不要因为哺乳长太大的体重。