脚底外伤肿痛怎么办

脚底外伤肿痛可以采取以下方法处理：

1.如果肿痛不是很严重，这种情况需要减少活动，最少要休息2~3周的时间。受伤的早期可以采取冰袋冰敷，48小时以后可以采取热敷，应用云南白药气雾剂或红花油。

2.如果肿痛比较明显不能走路，这种情况有可能是骨折，需要拍片子观察。轻微的骨折采取石膏固定1个月，完全恢复2个多月。如果骨折比较严重，需要行切开复位内固定手术。

所以，脚底外伤肿痛软组织损伤恢复比较快。如果发生骨折，恢复的时间比较慢。