饭后胃疼大多是由于胃炎或胃溃疡引起的，胃溃疡引起的饭后胃痛最为常见，这类病人在进食碱性食物。如馒头、碱水的面以后疼痛可以减轻。如果餐后出现反酸、烧心、嗳气、胸骨后疼痛，要考虑胃食管反流病，这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。

如果由于慢性胃炎导致患者出现胃痛的症状，应该及时到医院就诊，如果进食的食物对胃具有刺激作用。胃也会疼痛的方式反馈给患者。因此，端正饮食生活习惯。如果果真是胃病，在治疗的同时，更要注意自己的饮食生活习惯，尽量不要吸烟饮酒、吃酸辣的食物，最好做到少食多餐饭，前后半小时不饮水等。这些对胃都有保护的作用。