腰和后背疼是什么原因

腰和后背痛如果还伴有晨起背部僵硬、骶髂关节部位的疼痛，考虑是有强直性脊柱炎的可能。

如果仅仅是腰部和后背疼痛，主要考虑与过度劳累、频繁弯腰取重物、受凉导致的，有可能引起肌肉过度受力引起的劳损或者水肿，这种情况可以多做注意，泡温水澡，可以用艾草泡脚。也不排除是腰椎间盘突出或者是胸椎的退变、骨质的增生引起的，这种情况需要磁共振检查，明确诊断，对症治疗。

考虑是突出或者增生的骨质刺激周围的韧带、关节囊、肌肉引起的症状。也有可能是错误的睡眠姿势、床垫过硬或过软引起的。所以腰和后背的疼痛如果保守治疗无效或者逐渐加重，建议到医院进行检查，明确诊断。