起床出现头发晕的症状，可能和贫血、血糖不正常或者严重的睡眠不足有关系。

如果平时经常地颈部感觉不舒服，有疼痛以及肩背部僵硬的症状，可能和颈椎疾病导致的头晕有关。

如果是突然地起床、速度过快导致的头晕，可能和体位改变、体位性低血压有关。

如果头晕伴有一侧的肢体麻木、无力，甚至活动受限等症状，有可能是患有缺血性的脑血管疾病。应该及时地去医院就诊，确定病因再治疗。如果是贫血导致的，应该多吃铁含量丰富的食物，或者服用铁剂，和睡眠不足有关系，要保证充足的睡眠。