手指关节处长了硬疙瘩，主要考虑为腱鞘囊肿，主要是手指频繁活动劳损引起的，也有可能是病毒感染引起的寻常疣，平常也要调整好自己的生活习惯，不要长时间过度运用手指，注意手指关节的休息。如果是腱鞘囊肿引起的，可以用温水泡手，适当按摩。必要的时候可以选择手术治疗。也有一部分原因是痛风石引起的疙瘩，平常要少吃高热量、高嘌呤的食物，不要吃动物内脏，多吃碱性蔬菜，多喝温开水。痛风石也可以选择手术治疗，局部如果有肿胀、疼痛的情况，可以选择理疗、推拿，口服活血化瘀的药物。