嗓子总是有痰，可能是慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎等原因引起的。

慢性咽炎主要表现为嗓子有异物感，经常有分泌物附着在咽后壁，感觉吐不出来咽不下去，特别是早上起床时会出现干呕，经常清嗓子。鼻炎、鼻窦炎由于鼻腔内有较多的分泌物，从鼻腔倒流入咽喉部位也可引起嗓子总是有痰，特别是晚上睡觉时平躺，倒流入咽喉，早上起床感觉嗓子痰多。

慢性咽炎可以口服蓝芩口服液，含服西瓜霜润喉片、胖大海含片等药物治疗。鼻炎、鼻窦炎引起的，可以用生理海盐水冲洗鼻腔，局部用鼻喷激素治疗。