感冒后出现咳嗽症状,是否能够喝鸡汤,需要经过医师的辨证,判断是风热感冒还是风寒感冒。
若是风热感冒引起的咳嗽,这时不建议喝鸡汤。机体本就处在肝火较为旺盛的状态,喝鸡汤之后容易加重上火,使咳嗽症状更加严重,延长恢复时间。因此,尽量以降火食物为主,比如适当喝冰糖雪梨水。
如果是风寒感冒引起的咳嗽,大多出现畏寒、流涕等症状,这时可以喝一些鸡汤。鸡汤当中的营养价值含量非常高,有利于缓解身体虚弱的情况,但是,一定要保证鸡汤口味清淡,避免放油。另外,也可以适当饮用一些生姜红糖水。
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