感冒可以喝鸡汤吗

感冒后是可以喝鸡汤的，鸡汤当中含有许多丰富的氨基酸，能够提高人体的体质与免疫力，起到抵抗病毒和细菌的作用。

喝鸡汤不要过多，鸡汤当中含有丰富的高蛋白，人体摄入高蛋白后会影响到身体的代谢率，会影响到感冒患者的体温下降。鸡汤当中还含有丰富的油脂，而感冒患者的肠胃比较虚弱，在食用过多的油脂后，就会出现腹泻、消化不良、食欲不振、恶心，不利于感冒疾病的治疗。

感冒患者的饮食要清淡，不要吃过甜、过咸、过辣的食物，也不要吃过于油腻荤腥和刺激的食物，多吃富含碳水化合物以及维生素的蔬菜和水果。