喉咙里一直有痰比较常见的病因是慢性咽喉炎,多是由于急性咽喉炎不及时治疗所致。一旦得了慢性咽喉炎应该注意避免过多说话,平时也不要抽烟、喝酒,注意提高抵抗力,不要反复感冒。
饮食上多吃些富含维生素C的水果,如猕猴桃、樱桃、柠檬等。鼻炎也会出现这种情况,因为鼻炎时鼻腔分泌物向后流,流到咽喉部就会形成痰液。这种情况应该要积极治疗鼻炎,鼻炎的治疗方法主要有口服药物和鼻腔冲洗、鼻腔喷药等。
还有一种情况是胃酸反流所致的反流性咽喉炎,这种情况要控制好胃酸反流,饭后不要马上躺下,饮食上不要吃太酸的食物。
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