哺乳期乳房里有硬块，可以通过超声检查确定硬块是纤维腺瘤还是积乳囊肿。

如果是积乳囊肿，建议通过按摩的方式，或者吸奶器吸奶的方式把积乳排空。如果女性是哺乳之前，或者在怀孕的时候有硬块，可能是纤维肿瘤或者出现其他肿物。

如果是哺乳期后才开始有硬块，有可能是积乳囊肿引起。建议采用其他方式把乳汁排空，可以找专业的开奶师两三次左右把积乳排空，后期注意做好乳头的清洁和干燥，还要保持乳管通畅，避免出现积乳的现象。