通常痱子是由于汗管发生堵塞所引起的，一般多见于婴幼儿以及老年人。在夏天热得起痱子时，可以通过以下几点进行改善：

1.建议适当地调节室内温度，如果比较闷热、潮湿时，可以适当地通过开空调进行改善。同时对于婴幼儿的患者，不建议家长长期地将孩子抱在怀中，因为可能会使孩子热出汗，而使痱子加重。

2.患者在洗澡时不建议使用温度过高的热水，可以适当地使用温水即可。如果轻度的痱子，可以通过调节温度即可自行消退，也可以通过外用炉甘石洗剂进行治疗。