用中药泡脚可以改善黄褐斑，只是一定要在中医医生指导下进行，不要乱用药物，以免造成严重后果。

目前黄褐斑西医治疗比较普遍，出现黄褐斑时，可以选择局部涂抹，对氨基苯甲酸、谷胱甘肽、维生素C、氢醌等药物。药物治疗效果不佳时，可以选择激光治疗，最关键的是日常生活中要注意防晒，可以采取物理防晒和化学防晒，可以打遮阳伞、戴帽子、穿防晒衣、涂抹防晒霜等。

在日常生活中避免使用刺激性护肤品，积极治疗内分泌功能障碍，如肝脏等原发疾病，加强营养，注意休息，避免日晒，可以有效地减少黄褐斑的发生，尽量避免在日光强烈的时候外出活动，以免引起黄褐斑的加重。