产后回奶能喝牛奶吗

产后回奶期间是可以喝牛奶的。

回奶期间女性喝牛奶是不会影响断奶的，而且在回奶期间也是需要补充营养物质的，喝牛奶可以有利于子宫以及身体的恢复。在回奶期间除了可以喝牛奶之外，也可以适当的吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍，减少女性的痛苦。

如今市面上能够买到的回奶食物也是比较丰富的，比如大麦茶、山楂、苦瓜、韭菜等，不过具体的回奶效果也是因人而异的。最不建议的就是强硬憋着回奶，因为这样做非常容易导致乳房胀痛，甚至还非常容易出现硬结等，进一步可能还会发展成乳腺炎，所以回奶一定要循序渐进。