老是放屁还很臭可能与饮食结构有关，也可能是胃肠功能紊乱导致，还可能是消化系统器质性病变导致的。产生臭味的气体一般会有甲烷吲哚、硫化氢、氨气等。

1.饮食因素。食用过多的高蛋白、高脂肪的食物，会导致消化道负担加重，产生大量气体，还会很臭。

2.胃肠功能紊乱。胃肠功能紊乱会导致肠道产气过多或者肠蠕动过快，还会导致食物消化不完全，引起放屁多还臭。

3.消化系统器质性病变。如急慢性胃肠炎、胰腺疾病、胆道疾病、小肠疾病均可导致患者消化不良，出现排气过多的现象。此外，一些胃肠道恶性肿瘤也会导致容易放臭屁。

如果老放屁还很臭并伴有身体不适的症状，长时间不能够缓解时，建议及时就医。