睡觉出现打鼾，可能是因为鼻息肉或者慢性鼻炎引起。另外，在饮酒后服用镇静剂，很容易出现打鼾。一旦睡觉时打鼾出现的次数比较频繁，需要及时去医院查明病因，并积极配合医生治疗。

如果是因为鼻息肉或慢性鼻炎引起的睡觉打鼾，可以使用治疗鼻炎的药物缓解症状，常见药物主要有鼻炎宁颗粒。如果是过敏原因引起的鼻炎，还需配合抗过敏的药物，比如氯雷他定、西替利嗪同时服用。

如果是因为服用镇静剂引起的打鼾，无需做特殊治疗，只要不再服用相关的镇静药物，打鼾的症状就会慢慢好转，直到消失。