平时生活中吃哪些食物对早孕反应重能有所改变

早孕反应比较严重的患者在平时可以适当的多吃一些水果、蔬菜，也可以适当的喝一些酸奶。早孕反应是受孕以后会出现的正常的临床反应，和患者自身的身体体质以及免疫力是有直接关系的。

针对于部分患者可以适当的吃一些含有维生素B6比较多的食物，例如动物的肝脏、坚果都可以减轻早孕反应的严重程度。

患者尽量避免吃一些巧克力、油炸食品、熟食以及一些辛辣、刺激性的食物，能够减少早孕反应的症状，同时患者尽量注意多卧床休息。