龟头炎没有治愈的情况下，暂不要跑步锻炼。由于跑步过程中，龟头部位的摩擦强度增加，有可能加重炎性症状，导致红肿症状加重，对炎症的恢复不利。

适度的散步活动是可以的，需要穿宽松的裤子，尽量减轻局部的外力摩擦刺激。龟头炎较重的情况下，需要给以抗生素药物消炎控制感染，同时还需要做好龟头部位的卫生护理，用淡盐水和温热水交替清洗。

防止病菌滋生，有利于缩短治疗恢复时间，也可以避免龟头炎反复发生，一旦是包皮过长或者是包茎而有反复龟头炎发生，可以考虑做包皮环切手术。