宝宝手心脚心发热不发烧是怎么回事

宝宝手心脚心出现发热，但是不发烧的情况，有可能是内火。

孩子最容易出现内火的地方就是肠胃消化不良。这和平时孩子的饮食有很大的关系，比如平时孩子比较喜欢吃一些容易上火的食物、喝水喝得比较少等原因，都有可能导致内火的出现。当孩子出现内火的时候，家长可以多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，多给孩子喝一些温开水。

在饭后可以适当地带孩子去户外进行一些简单的运动，促进肠胃的蠕动，预防便秘。还可以通过中医按摩的方法，比如捏脊、按涌泉穴和中脘穴，这样可以有效地调理孩子的肠道，改善内火的症状。