手淫也就是自慰。男性经常自慰会影响性功能。

长期频繁自慰会导致身体状况变差，比如出现精神萎靡、没有食欲，总是感觉到疲劳。长期自慰也会导致成瘾性，自慰的次数会更多。而且经常自慰也可能导致男性有前列腺炎，前列腺有炎症对男性的性功能也有很大的影响，有可能导致早泄、阴茎不能有效勃起。长期自慰的患者还有可能导致阴茎的刺激过多，性神经的敏感性明显下降。

建议男性平时不要经常自慰。自慰可以达到性释放，适度自慰对缓解男性的性压力、心理压力都有一定帮助。推荐每月自慰3~4次，一般影响不大。平时应该适当多运动、合理的营养、有好的作息时间、不抽烟、不喝酒，这样对保持男性的性功能很有帮助。