饮食结构不合理，是导致男性雌激素升高的常见原因，过量进食高雌激素的食物。比如大豆、豆制品、蜂蜜、葵花籽等，或者补充过多含雌激素的保健品，雌激素会明显升高。

也可能是内分泌紊乱导致，经常处于比较紧张的状态、压力较大、长期熬夜等，会引起内分泌失调。此时，体内的激素分泌会出现异常，雌激素分泌比较多的情况下，会有升高的情况。

还可能跟很多疾病，也会引起雌激素升高，比如肝硬化、甲亢等。也可能与药物因素有关系。