大脚趾如果被砸，一般疼痛的时间持续3到5天。有的严重的，如果出现脚趾的骨折，这种疼痛可能会持续半个月甚至更长时间。因此，当大脚趾被重物砸伤之后，一定要积极的到医院进行检查。

首先，应该通过X线光片来查看是否有骨折的可能。如果单纯出现一些软组织肿胀，可以通过喷涂一些云南白药气雾剂，或者是相应的一些止疼类的喷剂，就能够起到消肿、止疼的效果，必要时也可以加用一些口服的止疼类药物来进行止疼。

同时，要注意休息，避免活动局部制动。通过热敷等方式，这样有助于消肿，减轻疼痛的症状。