音频详情
怀孕两个月腰疼得厉害,首先要排除病理性的原因,是否有外伤或者其他的疾病,如果有就积极地治疗。
如果是生理性的原因,在生活上要注意休息,避免弯腰时间过长,保持正常的姿势,腰疼时可以局部地按摩或者热敷,来缓解不适的症状。还可以适当地运动,增强抵抗力,晚上睡的床不要太硬或者太软。在饮食上,要补充充足的营养。
如果经过一段时间调理,症状未得到好转,建议去医院进行就诊。
加载中...
点击加载更多
没有更多了