提高宝宝奶量，可以通过以下方法来改善：

先找出宝宝奶量少的原因，如果是胃肠功能紊乱引起的食欲下降，可以给予健脾胃、助消化等对症治疗，比如口服益生菌类药物或者小儿醒脾养儿颗粒等药物，可以给宝宝进行推拿、按摩来改善，比如顺时针按摩腹部，或者给予捏脊法治疗。

母乳喂养宝宝，母亲还需要注意饮食，避免食用生冷食物、海鲜等不易消化食物，配方奶喂养的宝宝，还需要注意奶具是否适合，可以更换奶嘴，注意冲泡方法，更换奶粉。