一般来说上呼吸道感染是有传染性的，当然，还需要根据实际的情况来决定。

上呼吸道感染一般是因为病毒感染所引起的，患者跟其他人说话或者打喷嚏的时候，都有可能会将病毒传染给他人，老年人、小孩，还有免疫力低下的人群，容易感染病毒。

上呼吸道感染患者需要做好防护措施、戴好口罩，在生病期间尽量不要跟家人一起用餐，特别注意不要跟小孩以及老年人一起用餐。患者还需要注意自己饮食，可以多吃蛋白质含量高的食物，这样可以提高机体的免疫力，促进疾病的愈合。