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脚崴了后不能够立刻泡脚,因为在崴脚以后可能会存在渗出、肿胀的情况,如果此时进行泡脚,能够使渗出加快,也会导致肿胀加重。在急性期过后,病情逐渐稳定后,可以适当进行泡脚,能够加速局部的血液流通,减轻疼痛,消除肿胀。
如果疼痛的症状比较严重,可以暂时口服非甾体类抗炎止痛药缓解,比如布洛芬、美洛昔康等,且避免患肢过度活动,多注意休息。
如果在2~3天以后症状不见好转,并且还存在踝关节不稳定的情况,应当警惕是否存在骨折,可去医院进行详细的检查。
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