女性乳房纤维瘤不严重，属于异常的良性结缔组织增生，也称为纤维腺瘤。

由于精神压力过大、心情抑郁等因素所引起的疾病，很常见的。如果瘤体比较小可以药物保守治疗，如果瘤体比较大可以手术治疗。

生病期间注意饮食，避免吃辛辣、海鲜、刺激食物，禁忌喝酒、吸烟。保持积极乐观的心态，避免劳累，避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果。适当户外活动，比如散步、打太极拳等增强抵抗力。