高血压的判定主要根据诊室测量出来的血压值，和在家庭中个人测出来的血压值来判定。

诊室血压值是经过水银柱式的血压计，或者电子血压计测量出来，也可以参考家庭自测的血压值。如果血压大于135/85mmHg，则考虑高血压。不过家庭自测血压只供参考，还要以诊室血压为主。

测量血压时应该安静休息，测血压前半个小时内不能有剧烈活动，取坐位，并且在上臂肱动脉部位测量血压。非同日三次血压均大于140/90mmHg，或者收缩压大于140mmHg和舒张压大于90mmHg，其中只要一项符合就可以判定为高血压。