女性月经不调主要是会有月经量过多或是过少、月经推迟或是提前、痛经等不舒服的症状。女性月经不调的原因有可能是：

1.平时饮食经常吃生冷、刺激性食物或是月经期间腹部受冷引起，会导致月经期间痛经和月经量减少的症状。

2.平时有吸烟、喝酒等不良嗜好，会引起女性月经不调的情况。

3.长期精神抑郁或是紧张对月经也会有影响。

月经如果量过多，会容易引起贫血、气血不足的情况，月经周期不稳定对怀孕也会有影响。所以平时一定要注意饮食，保持健康的生活习惯。