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饮食不规律有可能导致月经不调、饮食不规律是导致月经不调的原因之一。
长期的饮食不规律会影响了身体的各项机能,导致患者内分泌失调。人体的生理功能需要通过内分泌系统来调节,内分泌失调、体内雄性激素分泌过多或过少,导致经期提前或者延迟,出现了月经不调的症状。
月经不调还容易导致痛经,危害女性的身体健康。患者日常要养成健康良好的饮食习惯,一日三餐要按时适量进食,避免过度节食和暴饮暴食,要加强营养,调理好身体,避免出现月经不调的症状。
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