盆腔积液是不能通过锻炼排出来的，盆腔积液又分为生理性和病理性的，一般生理性的盆腔积液是不需要治疗的，而病理性的盆腔积液，一般需要口服消炎药或者通过手术治疗。

虽然通过运动不能排出盆腔积液，但是它可以增强免疫力，加快身体的恢复，是有助于盆腔积液的恢复，比如可以轻拍小腹、横向、侧向转腹部以及做腹部呼吸，都是对盆腔积液的恢复有益处的，患者可以多加锻练。

治疗期间，还需要注意饮食清淡，辛辣、生冷、油腻的食物要少吃，要多注意休息。