中医诊断和治疗疾病讲究辨证论治，对于便秘也是一样的。中医将便秘分为虚、实两种情况。实性的一般考虑是热秘、气秘和冷秘，虚性的一般考虑是由于患者气血阴阳亏虚所导致的。

对于实性的热秘，在治疗上主要是以清热泻火为主，可以选用麻子仁丸来进行治疗；气秘的在治疗上主要是以疏肝理气、行气导滞为主，可以选用六磨汤；冷秘的在治疗上主要是以温里散寒、通便止痛为主，可以选用温脾汤。虚性的便秘，气虚的在治疗上主要是益气通便为主，可以选用黄芪汤；血虚便秘的，在治疗上主要是以养血润燥为主，可以选用润肠丸；阴虚便秘的，在治疗上主要是以滋阴通便为主，可以选用增液汤加减来进行调理；阳虚便秘的，治疗上主要是以温阳通便为主，可以选用济川煎。

另外，平时也应该注意调整饮食结构，以清淡为主，多吃一些粗纤维的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物。此外，平时要养成按时上厕所的习惯。