音频详情

绝经后关节痛怎么调理

发布时间: 2020-07-29播放次数:232
语音文字:

绝经后关节痛可以适量补充钙剂,局部热敷缓解疼痛不适症状。

绝经之后出现了关节疼痛症状,主要是因为体内的雌激素水平下降,导致骨质疏松而引起的关节疼痛,建议平时要多休息,多吃含钙高的食物,比如豆制品、牛奶、蛋黄、牡蛎、紫菜等食物,通过补充钙剂后骨质疏松症状好转,关节疼痛症状就会减轻。

最好检查微量元素,如果缺钙的症状严重还可以服用药物补充钙剂。关节疼痛平时要避免劳累和受凉,不要剧烈运动,多晒太阳有利于钙剂吸收,还建议适当补充雌激素。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据