尾神经丛痛应该如何预防

尾神经丛痛的预防应该注意以下几点：

首先，尾神经丛痛通常是由于跌倒屁股先着地导致，所以平时走路要稳，尽量穿摩擦力强的鞋，避开水地面、泥泞、光滑等道路，不做高危险动作，减少意外，可以很好的预防尾神经丛痛。

其次，长期的久坐会导致尾骨部位的压迫，从而导致尾神经丛痛，平时应该保持正确的坐姿，长期坐姿工作的人要以大腿支撑为主，选择软硬适度的座椅，要每隔40分钟起身做全身的运动。

最后，产妇生产时应该选择正规医院，生产用力时听医生指导，避免造成骸尾关节扭伤或骨折。