减肥导致的尿酮体1个加往往是体内无碳水化合物饮食造成，想要改善需立即停止节食减肥，停止节食可以让尿酮体的1个加号消失。通过节食减肥有很大的危险，也就是由于节食导致正常身体的基本能量不足而伤害身体。

减肥引起的尿酮体有1个加号，一般是饮食绝对无碳水化合物引起的，所以要适当吃碳水化合物，多喝水。没有摄入任何碳水化合物的减肥不仅不会变瘦，影响身体健康，而且还会导致饥饿性酮症，人体基础代谢更低，皮肤变差。

建议患者想要减肥就要管住嘴、迈开腿，均衡饮食，保证每餐碳水化合物、脂肪蛋白的合理比例，配合加强运动减肥，不影响身体健康。