小便总是不敢尿出来疼，很有可能是龟头炎的情况。特别是包皮过长或包茎患者，由于尿道口显露不好，小便过程中，尿液蓄积在包皮内，挤压刺激龟头，出现疼痛的情况，导致患者不敢小便。

建议患者及早就医检查明确诊断，结合患者病史、临床症状、辅助检查情况。明确患者病变情况以及严重程度，选择合适的治疗方案进行治疗。

一方面选择敏感性抗炎、抗病毒药物进行治疗，一方面指导患者调整生活、饮食习惯，注意生殖器的卫生清洁，促进病变快速恢复。对于包皮过长或包茎患者，可以考虑手术治疗。