后背两侧疼痛是什么原因

后背两侧疼痛，考虑是肩背部筋膜炎引起的。筋膜炎是因为背部受凉或者长时间姿势不正，血液循环不好，出现肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症引起背部疼痛、酸胀、功能活动受限的症状。

因此，要适当地改变不良的姿势，不能长期久坐或者长时间低头弯腰工作，注意背部的防寒保暖，适当的进行功能锻炼，舒缓肌肉劳损，减轻症状。

出现症状时可以进行理疗、热敷、针灸，可以缓解疼痛的症状，疼痛严重者可以完善检查。