慢性腹痛恶心、想吐，很可能是因为腹部着凉造成，也有可能出现了急性的胃肠炎。可以在医生指导下通过口服促进胃动力的药物和消炎止痛的药物治疗，也可以通过局部热敷，或者是局部按摩的方式来进行缓解。

如果腹痛、恶心、想吐的情况一直都没有消失，最好到医院做一下腹部B超检查，明确病因以后再进行针对性的治疗。

平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，多喝些温开水，可以增加肠道的蠕动，要注意少食多餐，避免暴饮暴食、狼吞虎咽，一次性摄入太多的食物。