老人手肿怎么按摩

老人手肿可能是手部的血液循环较慢，出现手部的疼痛、发凉、肿胀，可以给予手部的按摩。首先，保持双手干净，最好是涂抹一些精油，精油可以加速老人手部的血液循环，按摩的速度和力度都不能过大，要柔和地按摩。

按摩时可以将十根手指头分开，指拇之间指腹相对，用力下压，直到指关节酸胀、痛麻为止，重复多次可以锻炼指关节的韧性和灵活性。

按摩的时候可一边按摩，一边和老人进行聊天，分散老人的注意力，有助于使老人放松肌肉，能达到更好的效果。