距骨骨折脱位一般需要经过3个月的休养和治疗，才能够逐渐地恢复正常的站立和行走。如果想要进行负重劳作或者是剧烈活动，一般都需要半年到1年以上。

距骨骨折脱位以后，要根据具体的病情，采取保守正骨和外固定，或者是采取切开复位内固定的办法来进行治疗。一般需要经过6~8周的时间，骨折脱位才能够能进行初步的愈合，具有一定的稳定性。

这个时候可以拆除外固定进行适度的功能训练。再经过6~8周的功能训练和观察，如果距骨骨折脱位的病情没有出现明显的变化，可以逐渐地恢复正常的站立和行走。再观察半年到1年，如果没有出现继发性的距骨的缺血性坏死或者是创伤性关节炎的话，可以恢复剧烈活动以及负重的劳作。