为什么射精之后浑身无力

射精后感觉浑身无力，多数人都会有这种现象。因为射精以后全身心得到放松，特别是肌肉处于很放松的状况，就有全身无力、软绵绵的感觉。

本身性交的过程就比较消耗体力，研究发现，一次正常的性交消耗的体力相当于跑1500m。所以在高潮过后感觉浑身无力，这不需要担心。如果每次性交后，第二天感觉到全身疲劳，这就需要引起重视。要注意，每次性交持续的时间是否比较长，或者性交的频率太多，需要减少性交的次数。

性交后需要有效的休息，才可以有效缓解自己的身体疲劳状况。平时需要有效的运动，合理的营养。