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由于在妊娠后,女性体内的血容量增加,在生完宝宝后会以出汗的形式排出。所以坐月子的时候,产妇就会出大量的汗。如果这时候吹风就会很容易导致感冒或者是造成关节和肌肉的疼痛,所以坐月子不能吹风。
在平时生活中,出汗后要及时地更换潮湿衣物,避免着凉、注意保暖。要保持个人卫生的护理,屋内可以开窗通风。
每天可以适当地活动,但要避免劳累,注意休息。
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