胸口有紧缩感可以见于以下几种情况。

第一，就是心脏的供血不足。

第二，就是存在心律失常。

第三，也可能是植物神经功能紊乱，导致的自我感觉症状。

所以可以先做心电图、动态心电图、心脏彩超检查，看是否有心脏的供血不足、心律失常或者心脏方面的其它疾病。

如果有供血不足的问题，需要积极按冠心病治疗，有心律失常可以选择抗心律失常的药物来控制。再就是保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，也可以减少心律失常的发生。

如果心电图和心脏彩超没有异常情况，单纯有胸口部位的紧缩感，可能是植物神经功能紊乱的问题。这种症状是一种功能性的病变并不需要硬要治疗，保持心情舒畅，睡眠充足，通过自我调整症状就会消失。