肝著是怎么引起的

肝著又名肝着，其症状主要是右胁部有肿块且疼痛、用手按摸捶击稍微舒缓、肝功能异常等，发病原因是邪气侵扰肝脏、劳累动怒、气滞血瘀所致。

需要在专业医师的指导下服用舒肝颗粒、逍遥丸、护肝片等药物予以调理；用陈皮、黄芪、生姜、桔梗、甘草、枳实、薤白煎汤服饮，也有缓解肝著的功效；饮食上需要多吃清淡、营养丰富且容易消化的食物，忌食辛辣刺激、油腻肥厚的东西。

平时作息要规律，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦和轻松，避免抑郁或脾气暴躁；尽量不要参加比较剧烈的运动，以免加重肝著的不适。