为什么早上头迷迷糊糊

早上起来感觉头迷迷糊糊的，可能和很多原因有关系。

如果经常头晕、头痛，有肢体麻木、无力的症状，有可能和脑供血不足、缺血性的脑血管疾病有关系。如果有颈部不舒服、肩背部僵硬的症状，有可能和颈椎的疾病有关系。经常感觉头迷迷糊糊的，也有可能和长时间的熬夜或者各种原因导致的睡眠质量差、睡眠不足有关系。

贫血、血糖异常、血压不正常也有可能出现类似的症状，应该先去医院检查，确定了病因以后再进行治疗。如果患有脑血管疾病，平时要保持低脂和低盐饮食，多参加有氧的户外运动。