子宫切除后可以通过吃补铁、补锌、补钙的食物，多喝热水、多运动进行改善。

1.补铁、补锌、补钙的食物：子宫切除本身也是一种手术，无论什么样的手术对于身体都是有损害的，这样的食物不仅含有丰富的营养以及蛋白质，它还有利于身体恢复。

2.多喝热水：手术后身体属于一种亏空状态，更需要全方位照顾以及保养，多喝水不仅可以增加人体新陈代谢，还有利于身体伤口的恢复。

3.多运动：运动可以激活人体细胞，从而加快身体代谢，对手术后伤口恢复很有利。