失眠是临床最常见的一种疾病，是指睡眠不足、容易早醒、睡眠质量下降，对生活质量和工作效率造成很大影响。

本病主要是压力过大，引起的心理问题。孕妇在生产后因精神压力、生活压力、夫妻关系、婆媳关系等因素，容易导致失眠多梦、情绪异常等心理改变。

要及时进行心理疏导，保持心情愉快、舒畅，及时释放压力。夫妻之间要及时沟通、交流，丈夫要多理解妻子。必要时可到医院就诊，给予药物治疗，多注意心理调节，对本病的治疗与康复有很重要的作用，不容忽视。